Sakit tenggorokan adalah penyakit yang diakibatkan oleh infeksi dengan gejala paling umum seperti nyeri, gatal, dan kering di tenggorokan.
Kondisi ini sangat menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Pada kondisi ini penderitanya sering mencari obat sakit tenggorokan, Hal umum yang dilakukan adalah dengan penggunaan bahan-bahan alami untuk meredakan gejalanya.
Sebenarnya selama tidak muncul tanda-tanda serius atau parah, sakit tenggorokan dengan gejala ringan sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya.
Pada situasi normal, sakit tenggorokan akan membaik sekitar 5-10 hari dengan catatan kamu menjaga kondisi dengan asupan makanan serta istirahat cukup.
Penyebab Sakit Tenggorokan
Sakit tenggorokan biasanya disebabkan karena infeksi bakteri atau virus streptococcus pyogenes.
Tapi ada penyebab lain yang bisa menyebabkan sakit tenggorokan. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:
- Radang tenggorokan yang diakibatkan infeksi bakteri streptococcus grup A yang memicu rasa sakit.
- Sebagai penyerta bagi penderita flu atau pilek karena terpapar infeksi virus jenis lain.
- Riwayat alergi udara, debu, serbuk sari, atau lainnya, yang bisa menyumbat hidung, mata berair, serta bersin, sehingga membuat iritasi tenggorokan sampai terasa sakit.
- Terpapar langsung asap rokok, atau menghirup zat kimia tertentu.
- Cedera di sekitar leher sehingga berdampak pada tenggorokan.
- Menderita penyakit refluks gastroesofageal atau gerd, yang disebabkan asam dari lambung naik ke kerongkongan yang menyebabkan rasa sakit.
- Menderita penyakit tumor tenggorokan.
Gejala Sakit Tenggorokan
Gejala yang ditimbulkan bisa berbeda beda tergantung pada penyebabnya. Hal itu membuat cara mengobati sakit tenggorokan juga berbeda-beda. Gejala paling umum yaitu:
- Rasa gatal pada tenggorokan.
- Ada sensasi rasa panas seperti terbakar.
- Tenggorokan terasa kering seperti kurang minum.
- Saat menelan makanan atau minuman terasa tajam.
- Tenggorokan atau amandel mungkin terlihat lebih merah.
- Sementara jika terkena radang tenggorokan biasanya muncul bercak-bercak putih pada amandel.
Obat Sakit Tenggorokan Alami
Selama kondisinya dirasa tidak terlalu parah, penanganan pada sakit tenggorokan dapat dilakukan melalui perawatan herbal dengan bahan alami tanpa perlu ke dokter seperti berikut:
1. Minum madu
Air hangat yang diseduh dengan madu ditambah perasan lemon dipercaya bisa meredakan sakit pada tenggorokan.
Kandungan utama madu dan lemon adalah antioksidan akan efektif membantu penyembuhan luka di tenggorokan dengan lebih cepat.
2. Kumur air garam
Mengutip dari Healthline, berkumur dengan air garam selain bermanfaat meredakan sariawan dan menghilangkan bau mulut, bisa juga meredakan gejala sakit tenggorokan sekaligus membunuh bakteri di dalamnya.
Anda cukup berkumur dengan segelas air hangat dicampur dengan 1/2 sendok teh garam di pagi hari dan sore hari secara rutin, lakukan sampai rasa sakit di tenggorokan berkurang/menghilang.
3. Minum teh dan kayu manis
Perpaduan antara teh dan kayu manis yang diseduh air hangat bermanfaat dalam menenangkan tenggorokan.
Teh memiliki kandungan antioksidan tinggi sedangkan kayu manis bersifat antibakteri bahkan sudah dipercaya sejak lama dalam pengobatan tradisional Tiongkok.
4. Menggunakan humidifier
Humidifier yang berfungsi melembabkan udara dengan menyemprotkan uap air ke udara. Kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes aromaterapi supaya tubuh lebih rileks.
Selain efektif menjaga kelembapan udara, humidifier berfungsi dalam mengatasi iritasi akibat udara kering. Misalnya sakit tenggorokan, pilek, kulit kering, atau bibir pecah-pecah.
5. Banyak minum air putih hangat
Menjaga tubuh dan tenggorokan untuk selalu terhidrasi dengan banyak minum air dapat membantu mengatasi sakit tenggorokan. Bila tidak cukup minum, tubuh terganggu dalam menghasilkan lendir untuk menjaga tenggorokan tetap terhidrasi.
Kondisi ini akan semakin membuat peradangan di tenggorokan menjadi semakin parah. Air putih hangat adalah pilihan terbaik ketika sakit tenggorokan karena meningkatkan produksi air liur dan melumasi tenggorokan, mengutip Medical News Today.
Makanan pedas, serta minuman manis dan berkafein adalah sesuatu yang wajib dihindari karena akan membuat tenggorokan semakin kering.
6. Semprotan obat sakit tenggorokan
Cara lain untuk membantu meredakan sakit tenggorokan adalah dengan menggunakan obat semprotan ke mulut yang mengandung kombinasi echinacea dan daun sage.
Menurut studi di European Journal of Medical Research menemukan, obat herbal ini bisa menenangkan dan meredakan sakit tenggorokan serta dijual bebas.
7. Konsumsi minyak kelapa
Minyak kelapa bisa membantu menenangkan area inflamasi dengan perannya dalam melumasi selaput lendir di tenggorokan.
Kamu bisa mencoba mengkonsumsi satu sendok teh minyak kelapa untuk diminum langsung atau dicampur bersama teh dengan seduhan air hangat.
Dari hal hal diatas bisa dilakukan apabila gejala sakit tenggorokan ini masih dalam taraf ringan. Bila kondisin sakit tenggorokan semakin serius dan muncul gejala seperti rasa sakit tenggorokan parah, sulit menelan, demam tinggi, nyeri sendi, maka sebaiknya segera dirujuk ke dokter. Nantinya dokter akan melakukan skrining keseluruhan serta meresepkan obat khusus sesuai hasil diagnosis penyakit.
Apabila benar-benar istirahat, menjaga asupan makanan yang bernutrisi, dan mengonsumsi obat sakit tenggorokan alami secara teratur, Anda bisa cepat sembuh dalam waktu 7 hari.
0 Comments: